A arte de escrever

Fonte: Google. Sem informações de autoria.

Dentre as competências e habilidades que o mundo universitário nos exige está a aptidão para a escrita. Compete ao graduando elaborar sínteses, artigos científicos e uma diversidade de outros textos para que obtenha aprovação ao longo de sua trajetória acadêmica. O que muitos se perguntam é como escrever bem e como ter inspiração na hora de juntar as palavrinhas para produzir o sentido almejado.

Em primeiro lugar, é preciso saber qual é o seu objetivo e qual será o conteúdo do texto. A partir daí, seria interessante anotar suas principais ideias em um papel, a fim de fazer um roteiro ou mapeamento de sua escrita. Quando der inicio ao texto, concentre-se.  Para que a atenção não se disperse, procure um ambiente tranquilo, onde suas ideias fluam. Escrever geralmente é um ato solitário e que requer um momento de reflexão.

Pensamos o tempo todo e, muitas vezes, em nossa vida diária temos ideias ricas, dignas de registro. É indicado parar por um momento e escrever nossos pensamentos, sentimentos e emoções. Das impressões que temos sobre o mundo que nos cerca podem surgir grandes textos.

Um dos principais entraves na hora de escrever é o medo de não escrever bem. Entretanto, só vamos aprender treinando e frustrando-nos com nossa escrita. Em outras palavras: aprendemos a escrever, escrevendo. No entanto, só teremos subsídios para isso se tivermos uma rotina de leitura, pois esta é imprescindível para nosso desenvolvimento intelectual. Além disso, vale utilizar nossa criatividade para dar um caráter original e um estilo próprio a nossa escrita.

Escrever é a arte de aprimorar nossas ideias e transmiti-las a alguém. Procure seguir estas dicas e treinar sua escrita para que, então, você tenha admiração por ela e, consequentemente, tenha sucesso em sua vida acadêmica.

Referência: http://pensador.uol.com.br/frase/Njk2OTA5/

            Viviane Peter Casser
            Graduanda do curso de Psicologia da FURG.

“Livre” da ansiedade ao apresentar trabalhos

Google: sem informações de autoria.

           

Faculdade. Um período de muitas novidades e desafios na vida de um estudante. Uma situação nova com o qual nos deparamos é a rotina de apresentação de trabalhos, o que tende a gerar ansiedade em algumas pessoas. Muitas delas se perguntam como vencer esta ansiedade e obter sucesso em suas apresentações. Não há nenhuma receita pronta para isso, pois cada caso tem suas peculiaridades e existem diferenças individuais entre as pessoas. Entretanto, existem algumas dicas que podem ajudar você a obter um bom desempenho ao falar em público.

A primeira delas pode parecer óbvia, mas é sempre válido ressaltar: a própria pessoa que irá apresentar o trabalho deve escrevê-lo, uma vez que ela deve se apropriar do tema para saber o que e como falar na hora da apresentação. Os slides não devem ser montados na última hora, pois deve haver um tempo para revisá-los, bem como para treinar a apresentação, seja na frente do espelho, seja para outra pessoa. Além disso, é preciso que a apresentação seja adaptada ao tempo que se tem disponível; as lâminas devem conter frases curtas e objetivas. Assim, você não ficará somente lendo na hora da apresentação. A sugestão é que o tamanho da letra seja preferencialmente de no mínimo 16, para que toda a plateia visualize o conteúdo dos slides.

Entretanto, depois de dadas todas essas sugestões quanto à montagem dos slides, deve-se ressaltar que estes servem apenas de recurso para ajudar na hora da apresentação. Deve-se conhecer bem o tema que será abordado, a fim de dominá-lo em frente ao público. É importante que a fala não seja decorada, e sim espontânea. Para isso, é interessante utilizar esquemas e imagens como recurso que estimulem a fala.

Alguns cuidados especiais com a aparência são válidos na hora da apresentação: não manter uma postura nem muito rígida, nem muito descontraída. Neste quesito, é essencial que se busque um meio termo. Também é necessário tomar alguns cuidados com a roupa e com os acessórios, especialmente as mulheres: usar roupas discretas e acessórios que não façam barulho nem atrapalhem.

No entanto, é comum que a pessoa siga todas essas dicas e, na hora da apresentação, fique tomada pela ansiedade. Para isso não há remédio, e a dica neste sentido é: seja natural. A ansiedade vai sempre acontecer e, em certa dose, é preparatória para que tenhamos um bom desempenho. Todavia, se você for muito ansioso, deve treinar bem antes e lançar mão de alguns recursos, tais como: colocar palavras-chaves em um papel, não olhar tão diretamente para o público se isso o deixar muito nervoso. É importante manter contato com a platéia, olhar no olho das pessoas e tentar convencê-la de suas ideias, mas se você não se sente seguro ao fazer isso, evite. Mais vale você apresentar bem sem olhar a platéia do que passar por algum constrangimento em frente a ela.

Em suma, é indispensável ter em mente o que é importante que a platéia saiba, qual o objetivo que você deseja alcançar com a apresentação e encontrar a ideia central do seu projeto. Preparar-se para falar em público e dominar o tema são as formas mais eficazes de se “livrar” daquela ansiedade exacerbada e desnecessária que só atrapalha a sua meta. Mas aquela ansiedade natural, benéfica para o seu desempenho, sempre estará presente.

Viviane Peter Casser

Graduanda do curso de Psicologia da FURG.